Bho SLÀINTE Fhoirbeis 2 Lùnastal, 2023
Chan e a-mhàin gur e an grùthan an gland cnàmhaidh as motha sa bhodhaig, tha e cuideachd na organ riatanach aig a bheil prìomh àite ann an slàinte.Gu dearbh, tha feum air an grùthan gus tocsain a thoirt a-mach agus taic a thoirt do ghnìomhachd dìon, metabolism, cnàmhadh agus barrachd.Tha mòran de stuthan-leigheis mòr-chòrdte ag ràdh gun cuidich iad le bhith ag àrdachadh comas an grùthan a bhith a’ detoxify a’ bhodhaig - ach a bheil fianais shaidheansail a’ toirt taic do leithid de thagraidhean, agus a bheil na toraidhean sin eadhon sàbhailte?
San artaigil seo, bheir sinn sùil air na buannachdan a tha an lùib stuthan detox grùthan, còmhla ris na cunnartan agus na draghan sàbhailteachd a dh’ fhaodadh a bhith ann.A bharrachd air an sin, bidh sinn a’ sgrùdadh beagan ghrìtheidean eile a tha air am moladh le eòlaiche a dh’ fhaodadh a bhith buannachdail airson slàinte grùthan a chumail suas.
“Is e organ iongantach a th’ anns an grùthan a bhios gu nàdarrach a ’detoxachadh a’ chuirp le bhith a ’sìoladh tocsainnean agus a’ metabolachadh stuthan, ”arsa Sam Schleiger, neach-daithead leigheas gnìomh stèidhichte ann am Milwaukee.“Gu nàdarra, bidh an grùthan a’ coileanadh a ’ghnìomh seo gu h-èifeachdach gun fheum air stuthan-taic a bharrachd.”
Ged a tha Schleiger ag ràdh gur dòcha nach eil feum air stuthan-leigheis airson grùthan fallain a chumail suas, tha i ag ràdh gum faodadh iad cuid de bhuannachdan a thabhann.“Thathas air sealltainn gu bheil taic don ghrùthan tro dhaithead càileachd agus stuthan sònraichte a’ toirt taic do shlàinte grùthan, ”arsa Schleiger.“Tha stuthan taiceil detoxification grùthan cumanta a’ toirt a-steach grìtheidean a dh’ fhaodadh buannachdan slàinte a bhith aca, leithid cluaran bainne, turmeric no artichoke. ”
“Is e cluaran-bainne, gu sònraichte an stuth gnìomhach ris an canar silymarin, aon de na stuthan cur-ris as ainmeil airson slàinte grùthan,” thuirt Schleiger.Tha i mothachail gu bheil feartan antioxidant agus anti-inflammatory aige, a dh’ fhaodadh taic a thoirt do ghnìomhachd an grùthan.
Gu dearbh, tha Schleiger ag ràdh, bidh cluaran bainne uaireannan air a chleachdadh mar làimhseachadh co-phàirteach airson suidheachaidhean grùthan leithid cirrhosis agus hepatitis.A rèir aon lèirmheas air ochd sgrùdaidhean, leasaich silymarin (a thàinig bho cluaran bainne) ìrean einnsein ae gu h-èifeachdach ann an daoine le galar grùthan geir neo-dheoch làidir.
Tha obair cluaran bainne, ris an canar gu saidheansail Silybum marianum, gu sònraichte mar stuth-leudachaidh luibheanach a thathas a’ creidsinn a bheir taic do shlàinte grùthan.Tha stuth ris an canar silymarin ann an cluaran bainne, a tha ag obair mar àidseant antioxidant agus anti-inflammatory.Thathas a’ creidsinn gun cuidich e le bhith a’ dìon cheallan ae bho mhilleadh air adhbhrachadh le tocsainnean, leithid deoch làidir, truaillearan, agus cuid de chungaidh-leigheis.Tha cluaran bainne air a bhith air a chleachdadh gu traidiseanta airson làimhseachadh ghalaran ae, leithid cirrhosis ae, hepatitis, agus galair grùthan geir.
Ùine puist: Dùbhlachd-04-2023
